عادات جديدة

عادة جديدة: كيف تتخلص من عادة سيئة وتبني عادة حديثة وتُغير حياتك؟

يجادل علماء النفس بأن جودة حياتنا تعتمد إلى حد كبير على العادات. إذا حقق شخص ما نجاحاً، فمن المرجح أن…

أكمل القراءة »