طب وصحة
-
أطعمة غنية بفيتامين د: أهم 10 أغذية زاخرة بفيتامين الشمس
يطلق البعض على فيتامين د مُسمى “فيتامين أشعة الشمس”، حيث يمكنك الحصول عليه بمجرد جلوسك بمكان مُشمس، كما أن هناك…
أكمل القراءة » -
فضيحة عقار السكري الفرنسي: محاكمة ووفيات وخداع
كشفت محكمة استئناف في العاصمة الفرنسية باريس أنها قد بدأت النظر في فضيحة عقار السكري الفرنسي الشهير بـ “ميدياتور”، والذي…
أكمل القراءة » -
أفضل نوع توابل يخفض السكر في الدم، 8 بهارات أولهم القرفة
يتبع الأصحاء أنظمة غذائية صحية، خوفاً من الإصابة بارتفاع نسب السكر في دمائهم، كما يبحث بعضهم عن أفضل نوع توابل…
أكمل القراءة » -
فوائد الكمون للبشرة والشعر
يضيف الطهاة الكمون كأحد التوابل التي لها نكهة شهية على الأطعمة، فالكمون ليس مجرد بهار يضفي على الوجبات طعماً مميزاً،…
أكمل القراءة » -
فوائد الكاكا للبشرة، 8 من أفضل منافع فاكهة الكاكي للصحة والجمال
يبحث كثير من الأشخاص عن فاكهة مفيدة للجمال وغنية بالألياف النباتية والمياه وفيتامين ج، فهذه العناصر الغذائية مهمة لصحة ونضارة…
أكمل القراءة » -
15 من أفضل وأسوأ أنواع السمك
تحتوي وجبة السمك على الكثير من العناصر الغذائية، مثل الزنك، أوميجا 3، السيلينيوم، البروتينات وغيرها من المغذيات القيمة التي يحتاجها…
أكمل القراءة » -
علامات مبكرة تنذر بمرض السرطان، 10 إشارات متقدمة مثل فقدان الوزن دون سبب
ينصح الخبراء في مجال الصحة بالتعرف على عدة دلائل وعلامات مبكرة تنذر بمرض السرطان، حتى يتم اكتشاف الورم السرطاني مبكراً…
أكمل القراءة » -
7 فواكه مفيدة لآثار الغثيان أثناء الحمل
تبحث بعض السيدات عن فواكه مفيدة تزيل آثار الغثيان أثناء الحمل، ازدياد الهرمونات في فترة الحمل غالباً ما يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
فوائد فاكهة التنين وطريقة استخدامها وآثارها الجانبية
موضوع مقالنا اليوم عن فوائد فاكهة التنين وطريقة استخدامها. تشمل فاكهة التنين (دراغون فروت) الكثير من فصائل الصبار، فهي فاكهة…
أكمل القراءة » -
فوائد فاكهة المشمش للبشرة والشعر والصحة
فوائد فاكهة المشمش متعددة وكثيرة، حيث تنحدر هذه الفاكهة المفيدة من الفصيلة الوردية ويتم زراعته في مناطق متعددة مثل إيران،…
أكمل القراءة »
