طب وصحة

20 نوفمبر، 2022
أهم أعراض وعلامات ضعف جهاز المناعة وطرق تقويته
يحمي جهاز المناعة الجسم من الأمراض، كما أنه يردع أي هجمات فيروسية أو بكتيرية تتسلل للجسم، لذا حدوث أي خلل…
أكمل القراءة »
19 نوفمبر، 2022
كيف نحدد نقص فيتامين B12 لتجنب فقر الدم؟
يعاني بعض الأشخاص من نقص حاد في فيتامين B12، هذا النقصان يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم وبعض الأعراض الأخرى مثل…
أكمل القراءة »
11 نوفمبر، 2022
أضرار القهوة وفوائدها، أبرز مساوئ ومحاسن قهوة الصباح
القهوة من أهم مشروبات الصباح، بل بمثابة عادة مقدسة لدى البعض خاصة قبل بدء يوم حافل بالعمل والدراسة، لذا نقدم…
أكمل القراءة »
9 نوفمبر، 2022
طرق فقدان الوزن ودهون البطن بسرعة
يبحث الكثير من الناس عن طرق فعالة وسريعة من أجل فقدان الوزن ودهون البطن، فالسمنة المُفرطة هي السبيل نحو الكثير…
أكمل القراءة »
6 نوفمبر، 2022
علاجات منزلية للتخلص من حموضة المعدة، أفضل 24 طريقة وطعام يكافح الحموضة المعوية
يبحث الكثير من الأشخاص عن علاجات منزلية للتخلص من حموضة المعدة؛ بسبب معاناتهم المتكررة مع آلام المعدة والحموضة وعسر الهضم…
أكمل القراءة »
4 نوفمبر، 2022
العلاقة بين شكل اليدين ومرض السكري: ما هي “الأصابع الزنادية”؟
يرتبط شكل اليدين ومرض السكري ارتباطاً وثيقاً، فقد أثبتت بعض الدراسات وجود الكثير من الدلائل على اليدين والتي تشير لمرض…
أكمل القراءة »
3 نوفمبر، 2022
علامات سرطان البنكرياس وكيفية علاجه
هل تعلم أن بعام 2022 هناك حوالي 62 ألف مواطن أمريكي مصاب بسرطان البنكرياس، هناك على الأقل 50 ألفاً منهم…
أكمل القراءة »
2 نوفمبر، 2022
ما هو معدل السكر الطبيعي حسب العمر وكيف تحافظ على نسبته؟
كلما اختلفت نسبة الجلوكوز في الدم، كلما تفاوت معدل السكر الطبيعي حسب العمر ومستويات السكريات، سواء كانت معتدلة أو مرتفعة…
أكمل القراءة »
30 أكتوبر، 2022
أهم معدن يساعد على النوم والتخلص من مشكلة الأرق
معدن يساعد على النوم السريع هل هذا الأمر حقيقي؟ مع تزايد استخدام الشاشات التي تبث الضوء الأزرق وتراكم ضغوطات الحياة…
أكمل القراءة »
2 أكتوبر، 2022
أفضل وجبة خفيفة: طريقة إعداد الفشار بـ 10 نكهات مميزة
يفضل الكثير منّا عدم تناول وجبات ثقيلة قبل النوم ولكن مع الشعور بالجوع نبدأ البحث عن أفضل وجبة خفيفة تكون…
أكمل القراءة »