مسمار القدم أسبابه وعلاجه وأعراضه الشائعة

سنتحدث في هذا المقال عن مسمار القدم أسبابه وعلاجه وأعراضه الشائعة، في الواقع مشكلة مسمار القدم Callus، يعاني منها كثير من الناس حول العالم، باختلاف أعمارهم أيضا، وذلك لما تسببه من آلام مبرحة، والشعور المستديم بعدم الارتياح.

تعريف مسمار القدم

مسمار الأقدام، عبارة عن طبقة جلد ذات سمك وصلابة كبيرة جدا ومزعجة. يقوم الجسم بإنتاجها حول الجلد الأصلي، لحماية سطح الجلد من آثار الاحتكاك والضغط الناشئ عنه.

وتظهر تلك الطبقة أغلب الأوقات في القدمين، ويمكن أيضا ظهورها في أصابع الأرجل والأيدي، وتعطي مظهرا غير لائق أو محبب.

علامات مميزة تخص مرض مسمار القدمين

عند ظهور تلك الأعراض الآتية على جسمك فلا بد أنك تعاني من مسمار القدم وهي:

• ظهور طبقة خشنة ذات سمك وصلابة كبيرة على الجلد.
• وجود نتوءات وبروزات صلبة.
• الشعور بملمس لين طري تحت الجلد، بالإضافة إلى الآلام المصاحبة لمنطقة أسفل مسمار القدمين.
• تقشير طبقات الجلد وجفافه، الشعور بملمس يشبه الشمع في منطقة.

الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مسمار القدمين

السبب الأكبر لحدوث ذلك المرض هو الاحتكاك والضغط الناتج عنه. لذلك عند دراستنا لأسباب مسمار القدم يكون الأفضل لو تعرفنا عن الأسباب وراء الضغط والاحتكاك وهما ما يلي:

• استخدام أنواع غير مناسبة من الأحذية: عند ارتداء حذاء ضيق، أو ارتدائك كعب عالي يعمل على ازدياد الضغط على كعبك أو القدم بأكملها. ويمكن أن يؤدي ارتداء أحذية ذات مقاس أكبر من مقاسك الحقيقي إلى انزلاق الرجل داخل الحذاء وحدوث احتكاك يولد ضغط شديد بين أصابع القدم والحذاء.

• التخلي عن لبس الجوارب، أو ارتداء الجوارب غير مناسبة: يمكن أن تظهر أعراض مسمار القدم عند عدم ارتدائك للجوارب نهائيا. مما يزيد الجهد على قدمك نتيجة الاحتكاك بين الحذاء والقدم مباشرة. كما أن ارتداءك لجوارب بمقاس أوسع أو أضيق قد يؤدي إلى حدوث نفس المشكلة.

• العمل في وظيفة تتطلب استخدام الأيدي كثيرا: استخدامك أدوات العزف الموسيقية مثلاً، أو أي وظيفة مماثلة تحتاج إلى استخدام يديك كثيرا فيها. يزيد خطر إصابتك بأمراض المسمار، ولكن على اليدين. وذلك نتيجة لطبيعة عملك والضغط المستمر على يديك مما يولد الاحتكاك.

أسباب مسمار القدمين لا تتوقف فقط على الضغط والاحتكاك، وإنما تتضمن أسباباً أخرى مثل:

• بروز عظام في القدمين الذي يعرف بالوكعة: والوكعة هي نتوء غريب عن العادة، يبدأ في الظهور عند المفصل الإصبع الكبير الرئيسي للقدم.

• مرض أصابع القدم المطرقية: وهو أحد الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مسمار القدم. وهو عبارة عن تشوه يحدث في مظهر الأصابع نتيجة ثنيهم باستمرار. وثني المفصل أيضا، ويحدث ذلك نتيجة لحدوث إصابة في أوتار الأصابع البعيدة.

• حدوث مشاكل مرضية أخرى تؤدي إلى حدوث احتكاك داخل الأحذية، وأمثلة لتلك الأمراض هو مرض اللفافة الأخمصية.

كيفية علاج مرض المسمار

مسمار القدم ليس أمراً يدعو للقلق في حال كنت تقوم بتجنب الأمور التي تؤدي إلى حدوث الضغط والاحتكاك على القدمين، وهما كما ذكرنا أكثر الأسباب شيوعا لحدوث هذا المرض.

تجنب مولدات الاحتكاك والضغط يجعل المسمار يختفي تلقائيا وبسرعة كبيرة. ولكن قد يظل المسمار موجوداً فوق طبقة الجلد، ويبدأ في تسبيب الإزعاج لك. ولهذا سوف نقوم بعرض بعض الوصفات التي يمكنك أن تؤديها في المنزل، وتساعدك على اختفاء هذا الأمر بسرعة.

ولكن إذا كنت من الأشخاص التي تعاني من مشاكل في الدم مثل بطء التدفق مثلا ووصوله إلى القدمين. أو أنك في الأصل مريض سكر، فأنت معرض بصورة أكبر من غيرك للإصابة بمسمار القدم. وعليك أخذ حذرك من الأمر وطلب العناية من الطبيب الخاص بك.

في حال كنت لا تعاني من أي أمراض صحية أخرى، فيمكنك تجريب عدة علاجات منزلية تساعدك في إخفائه.

وبعد الانتهاء من تعريف مسمار القدم أسبابه وعلاجه، ننتقل الآن إلى أهم العلاجات المنزلية الممكنة لهذا المرض.

علاجات منزلية متوفرة لعلاج مرض المسمار

• يمكنك استخدام اللاصقات الطبية المتوفرة في الصيدليات، ووضعها على المنطقة المصابة في قدمك نتيجة المسمار، مما يعمل على حمايتها. ولكن عليك أن تأخذ في الاعتبار احتواء تلك اللاصقات على أحماض السالسيلك التي قد تسبب الحساسية ضد الجلد السليم، وقد تصيبك بالفطريات الجلدية والعدوى والالتهابات.

• معالجة مسمار القدم يوميا بوضعها في ماء درجة حرارته دافئة، ووضع سائل صابون معه، تكرار هذا الأمر يوميا يعالج المسمار، ويعمل على التخلص من الجلد الصلب السميك بسهولة.

• تطبيق الحجر الخفاف الخاص بالاستحمام، أو منشفة ذات درجة بسيطة من الخشونة، أو حتى برد أظافرك، على المنطقة المصابة بالمسمار يوميا بعد انتهاء حمامك، وهذا يعمل على التخلص من طبقة واحدة على الأقل من الجلد السميك.

• المحافظة الدائمة على ترطيب القدم وجلد يديك وقدميك للحفاظ على ملمسه الناعم، والتأكد جيدا من لبس حذاء وجورب مناسبين لقدمك.

استخدام طرق طبيعية منزلية لعلاج مسمار القدم

سوف نتناول أفضل الطرق والعلاجات الطبيعية فعالية وتأثيراً لعلاج المسمار. ولكن وجب التنبيه أن تلك العلاجات قد لا تصيب في بعض الأحيان، ولكن لا مانع من التجربة.

أولا: استخدام صودا الخبز

• قم بإضافة كمية من صودا الخبز، ويمكن تقديرها بثلاث ملاعق صغيرة، ووضعها في إناء عميق به مياه بدرجة حرارة دافئة، لمدة تصل تقريبا ربع ساعة، أو يكفي عشر دقائق. وبعد ذلك قم بالفرك باستخدام حجر الاستحمام الخفاف، لإزالة الجلد الميت من القدم.
• إضافة كمية صغيرة من صودا الخبز ومزجها مع كوب من عصير الليمون الحامض، وطبعا في وجود الماء سوف يكون وقتها خليطاً متماسكاً.
• قم بوضعه على مسمار القدم، وليس أي جزء آخر سليم، وقم بتغطيته بلاصق طبي طوال الليل حتى الصباح.
• صباحا قم بغسله باستخدام مياه فاترة، وتفرك خفيفا جدا باستخدام حجر الاستحمام الخفاف.

ثانيا: استخدام حجر الاستحمام الخفاف

• قبل استخدامه والفرك به توجد خطوة مهمة جدا، وهي وضع الأقدام في ماء ساخن يتحمله الجلد. ومن ثم تركه لمدة لا تقل عن عشر دقائق. وذلك لجعل جلد القدمين الصلب أكثر ليونة ونعومة.
• قم باستخدام الحجر الخفاف لفرك المنطقة المصابة مرورا عليها لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق، ولا تزيد عن خمسة. ثم قم بتجفيف قدميك بمنشفة خشنة.
• بعد ذلك اغمس قطعة صغيرة من القطن الطبي في زيت الخروع، ثم ضعها على منطقة مسمار القدم طوال الليل وحتى الصباح.
• كرر تلك العملية مرات عديدة، حتى يتم التخلص من مسمار القدم نهائيا.

ثالثا: استخدام الليمون الحامض

هناك أمر ثبت فعاليته مع كثير من الناس، وهو أن تقوم بوضع كوب من عصير الليمون الحامض طازجا على منطقة الجلد الصلبة. ومن ثم تركه حتى ينشف. وعليك بتكرار تلك العملية ثلاث مرات يوميا على أقل تقدير، وبالمداومة ستلاحظ اختفاء مسمار القدم نهائيا.

رابعا: استخدام الخل المنزلي الأبيض

• كل ما في الأمر هو أنك ستقوم بعمل خليط من ملعقة خل مع ثلاث ملاعق من الماء الفاتر. ومن ثم وضعه على قدميك طوال الليل وتطبيق اللاصق الطبي عليه حتى الصباح.
• في الصباح قم بعمل تقشير الجلد الصلب بمبرد الأظافر أو باستخدام الحجر الخفاف.
• وبعد ذلك قم بوضع القليل من زيت الزيتون أو الخروع أو حتى جوز الهند، على منطقة مسمار القدم حتى تظل رطبة. وداوم على تلك الطريقة حتى تحصل على نتيجة مرضية باختفاء مسمار القدم نهائيا.

ختاما، ذكرنا في هذا المقال ما هو مسمار القدم أسبابه وعلاجه وأعراضه الشائعة، كما عرجنا على طرق العلاج المنزلية الممكنة.