ماء الأرز لنضارة البشرة: ما هي أسباب نضارة شعب اليابان؟

يستخدم ماء الأرز لنضارة البشرة وصحتها؛ لأنه يحتوي على فيتامين E المضاد للأكسدة وفيتامين C الغني بفوائد الكولاجين، وفيتامين A الذي يعالج حب الشباب

سنتحدث في هذا المقال عن أهمية ماء الأرز لنضارة البشرة، ونطرح التساؤلات التالية: هل سألت نفسك يوماً؟ لماذا يبدو اليابانيون شديدي البياض، ولماذا تكون بشرتهم صافية ونقية، ولماذا لا يعانون كثيراً من أمراض حب الشباب وأمراض الجلد؟

لماذا يبدون أكثر نضارة وإشراقاً من غيرهم من الشعوب الأخرى؟ ما هو السر الذي يستخدمه اليابانيون في تفتيح ونضارة وصحة بشرتهم؟

الفيتامينات في ماء الأرز لنضارة البشرة

في الحقيقة تحتوي مياه الأرز على مادة الفلافونويد وفيتامين E. وهذا الفيتامين مضاد قوي ضد الأكسدة. كما يحتوي ماء الأرز على فيتامينات مفيدة للبشرة مثل فيتامين C كما يحتوي على فيتامين A.

ومن المعروف أن فيتامين A يعالج حب الشباب، أما فيتامين C فهو يستخدم لنضارة الجلد والبشرة لاحتوائه على الكولاجين. كما أنه مضاد للأكسدة. هذه الفيتامينات الثلاثة عندما تجتمع معاً في ماء الأرز، فإنها في الحقيقة تعمل بشكل كبير على نضارة وتفتح البشرة، وتعالج حبوب الشباب.

كما يحتوي ماء الأرز على حمض الفريوليك، وهذا الحمض يدعم ويحفز فيتامينات A, C, E. حمض الفريوليك أسيد هو في الحقيقة مساعد جبار لمعظم الفيتامينات الأخرى، ويزيد من فعاليتها بشكل كبير.

وعلاوة على ما ذكر، فإن ماء الأرز يحتوي على آلانتوين Allantoin. ووظيفة هذه المادة أنها تعمل على إزالة طبقة الخلايا الميتة في البشرة، وفي الجلد عموماً.

أسرار الطب الياباني في استخدام ماء الأرز

الطب الياباني تحديداً يعتمد بشكل كبير على ماء الأرز في علاج أمراض البشرة. على سبيل المثال علاج حب الشباب وعلاج الدمامل وعلاج الحبوب البيضاء في الوجه. وتقشير بشرة الوجه من خلال القضاء على الخلايا الميتة. من فوائده للبشرة أيضاً أنه يفتح وينظف ويطهر البشرة، ويمنع حدوث الالتهابات فيها.

بالإضافة إلى ما ذكر أعلاه، فإن ماء الأرز يحمي من أشعة الشمس الضارة والحارقة. ولذلك يبدو اليابانيون في الواقع أكثر بياضاً من السكان الآسيويين الآخرين.

هل تعلم أن ماء الأرز يساعد على تكثيف شعر الرأس؟ وذلك عند وضعه على الشعر لمدة لا تزيد عن 10 دقائق. وبعد ذلك يتم غسل شعر الرأس بماء طبيعي وبدون استخدام الشامبو.

يساعد ماء الأرز في تأخير علامات مظاهر الشيخوخة، وتعالج الدمامل في حال ظهرت على الوجه.

طرق عمل ماء الأرز

في البداية يجب الإشارة أن تكلفة تحضير ماء الأرز تقريباً لا تزيد عن نصف دولار أمريكي واحد فقط. وذلك لأن تكلفة المواد المستخدمة في الواقع رخيصة جداً، وهي نصف كوب من الأرز الأبيض وكوبين من الماء المفلتر.

يتم إحضار نصف كوب من الأرز الأبيض، ويتم غسله بشكل جيد. ومن ثم يتم إضافة كوبين من الماء النقي الخالي من الكلور. ويتم خلطهم مع بعض بشكل جيد، ونقعه لمدة ساعتين تقريباً. بعد ذلك يتم تصفية الماء المنقوع، ويتم استخدام الماء المستخلص بأحد الطرق الثلاثة التالية.

• وضع الماء المستخلص من الأرز في بخاخات واستخدامها مباشرة برشها على بشرة الوجه. كما يجب الاحتفاظ بهذه البخاخات بشكل دائم داخل الثلاجة، حتى لا يصدر عنها أي روائح كريهة.
• ترك ماء الأرز المستخلص في وعاء مغلق لمدة يومين حتى يتم تخميره. وفي حال تخميره يجب إعادة خلط ماء الأرز مع ماء مفلتر مرة أخرى بنسبة 3:1 مقابل كل كوب ماء متخمر ثلاثة أكواب من الماء المفلتر.
• غلي الماء المستخلص من الأرز لمدة 20 دقيقة. ويكون أيضا بنسبة 1:3، مقابل كل كوب مغلي 3 أكواب من الماء النقي أو الماء الخالي من الكلور.

بالنسبة للأرز، يمكن استخدامه بشكل طبيعي جداً في وجبات الطعام، فهو صالح للاستخدام.

وفي الختام تحدثنا في هذا المقال عن أهمية وفوائد ماء الأرز لنضارة البشرة، وكيفية طرق استخدامه بالشكل الصحيح، كما أجبنا بذلك على السؤال الذي بدأنا به مقالنا هذا وهو لماذا يبدوا اليابانيون أكثر نضارة وإشراقا من غيرهم من الشعوب الأخرى.

اقرأ أيضا: جلد الوزة ما هو؟ أسبابه وطرق التخلص منه